Dowiedz się jak mądrze budować odporność psychiczną i skutecznie nią zarządzać...

sprawdzone i skuteczne strategie oparte na wynikach badań naukowych

PozytywnaOdpornosc.pl to własność marki IPTK™ (Instytutu Pozytywnej Terapii Kryzysu™). Dotychczas zaufali nam:

Ostatnie wpisy na blogu

Szkolenia dla Ciebie

Eksperckie szkolenie on-line - poziom 1

Praktyk Pozytywnej Odporności Psychicznej

Poznaj holistyczne i całościowe podejście do odporności psychicznej bazujące na wynikach badań naukowych. Zdobądź kompetencje i certyfikat Praktyka Pozytywnej Odporności Psychicznej (Positive Mental Toughness Practitioner™)...

Eksperckie szkolenia on-line - poziom 2

Doradca / Trener Pozytywnej Odporności Psychicznej

Zostań ekspertem i profesjonalistą w zakresie Pozytywnej Odporności Psychicznej. Wykorzystaj zdobyte kompetencje w pracy z klientami indywidualnymi i organizacjami budując swoją markę, karierę / biznes.

Bezpłatne szkolenie on-line

3 kroki do skutecznego zbudowania odporności psychicznej

Dołącz do bezpłatnego szkolenia on-line (webinar) i poznaj trzy fundamenty odporności psychicznej oraz praktyczne i gotowe do natychmiastowego zastosowania sposoby budowania tych fundamentów.

NASI EKSPERCI

Kto prowadzi szkolenia?

piotr

Piotr M. Łabuz

Psycholog, interwent kryzysowy i akredytowany coach kryzysowy. Współzałożyciel Instytutu Pozytywnej Terapii Kryzysu™ oraz Coachingu/Mentoringu Kryzysowego™.

Specjalizuje się w psychologii zmiany, psychologii kryzysu i odporności psychicznej oraz psychologii osiągnięć.

Ekspert w zakresie strategii budowania marki oraz marketing i sprzedaży on-line. Jako wykładowca, przez wiele lat prowadził zajęcia na studiach podyplomowych „Interwencja kryzysowa” na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.

ela

dr Elżbieta Kluska-Łabuz

Doktor psychologii, psychoterapeutka, interwent kryzysowy, akredytowany coach/mentor kryzysowy. Ukończyła certyfikowany kurs w zakresie Psychological First Aid (PAF) by Johns Hopkins University w USA. Współtworzy Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu™ oraz metodę Coaching/Mentoring Kryzysowy™.

Specjalizuje się w pracy z osobami w kryzysie psychologicznym oraz w szeroko pojętej psychoedukacji w zakresie radzenia sobie w sytuacjach trudnych, stresowych i kryzysowych. Przez wiele lat prowadziła zajęcia dydaktyczne na Uniwersytecie SWPS w Warszawie i Sopocie.

Sabrina Kowalczyk

Terapeutka środowiskowa, coach i trenerka kompetencji liderskich, która w centrum swojej pracy stawia budowanie pozytywnej odporności psychicznej oraz holistyczne wsparcie rozwoju osobistego i zawodowego. Jej wieloletnie doświadczenie w obszarze terapii łączy się z głębokim przekonaniem o nieograniczonym potencjale, jaki drzemie w każdym człowieku – dąży do tego, by pomóc swoim klientom wydobyć i wzmocnić ich zasoby wewnętrzne.

Jednym z ważniejszych elementów jej podejścia jest terapia środowiskowa, czyli praca w naturalnym otoczeniu klienta. Dzięki temu potrafi nie tylko obserwować, lecz także trafnie rozpoznawać realne wyzwania oraz potrzeby danej osoby. Pozwala to na tworzenie indywidualnie dopasowanych metod pracy, które prowadzą do szybszej, skuteczniejszej i trwalszej poprawy samopoczucia.

W swojej praktyce dużo uwagi poświęca rozwijaniu inteligencji emocjonalnej oraz wzmacnianiu rezyliencji, która jest kluczowa w radzeniu sobie z kryzysami i wyzwaniami codzienności. Wierzy, że dzięki świadomemu rozpoznawaniu emocji oraz nauce efektywnej komunikacji możliwe jest stworzenie zdrowych relacji – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.